白癜风患者必学!饮食中的黑色素合成密码

　　饮食对白癜风患者的病情恢复有着重要影响。一些食物中蕴含着促进黑色素合成的密码，合理饮食能辅助治疗，加速康复进程。但很多患者并不清楚哪些食物有助于黑色素合成，又该如何搭配饮食。下面，为大家揭开饮食中的黑色素合成密码。

　　酪氨酸：黑色素合成原料

　　瘦肉、蛋类、豆类等富含酪氨酸，患者多食用这些食物，能为黑色素合成提供原料。

　　矿物质：增强合成活性

　　铜、锌等矿物质参与黑色素合成过程，可多吃动物肝脏、黑芝麻等食物，增强酪氨酸酶活性。

　　合理搭配：均衡营养

　　在饮食中，要注意食物的合理搭配，避免食用过多富含维生素C的食物，以免抑制黑色素合成。

　　成都白癜风正规医院医生介绍，白癜风患者掌握饮食中的黑色素合成密码，合理安排饮食，就能为病情恢复提供营养支持，促进康复。